Ngemil emang kegiatan yang asik dilakuin gan terutama disaat pas lagi melongo ataupun gak ada kegiatan ataupun ya itulah. Tapi meskipun mengasyikkan gan ngemil ternyata bisa jadi momok yang ditakuti.
Hay Hay its time to bahas yang namanya Ngemil. Yosh, ngemil emang kegiatan yang asik dilakuin gan terutama disaat pas lagi melongo ataupun gak ada kegiatan ataupun ya itulah
. Tapi meskipun mengasyikkan gan ngemil ternyata bisa jadi momok yang ditakuti, terutama buat Sista-sista sekalian karena bisa bikin badan jadi "Mekar" a.k.a "Endut"
. Ini ada beberapa tips dari ane gan / sis semoga bisa berhasil dalam melakukan kegiatan ngemil yang bermanfaat 
1. Pilih Camilan Yang Bergizi
Nah ini penting gan / sis untuk memilih camilah yang sekiranya bergizi, contoh nya makan buah-buahan seperti Apel, Buah Berry, Kacang Kenari, dll. Selain bagus untuk tubuh buah tadi juga bermanfaat untuk kesehatan organ kita gan / sis. Apel baik buat membantu kerja usus halus, mengurangi resiko pernapasan.
2. Hitung Kalori
Ini agak ribet sih yak gan
kudu itung ini itu, tapi yak kalau pengen badan seksih yaaa kudu diitung
. Mungkin diusahain cemilan gak lebih dari antara 150-200 Kalori gan.3. Waktu Ngemil
karena bisa bikin ketagihan gan 
4. Perhatikan Tempat
Usahain agan / sista sekalian kalau mau ngemil itu dalam posisi duduk terus kunyah makanan dengan perlahan, jangan tiduran, apalagi kondisi menyetir. Karena bisa kelupaan kalau kita ngemil banyak
. Apalagi ngemil dalam kondisi lari, sedang naik kuda, pas sedang angkat beban, karena gak woles banget gitu looh gan
. Dan yang paling penting nikmati cemilan agan / sista sekalian
. Okelah sekian dulu dari saya semoga bermanfaat buat agan / sista semua 





