Melamun mungkin kita semua pasti pernah melakukan ini bukan? Yaps bengong, mikirin hal-hal yang ada dipikiran kita, berimajinasi, mikirin mimpi yang belom kesampean, dll.
Lhoooo si agan lagi, selamat sore nih gimana kabarnye? Ane baik-baik aja seperti biasanya. Dan selamat sore juga bagi agan-agan dan selamat beristirahat pastinya. Melamun mungkin kita semua pasti pernah melakukan ini bukan? Yaps bengong, mikirin hal-hal yang ada dipikiran kita, berimajinasi, mikirin mimpi yang belom kesampean, dll.
- [message]
- Melamun
- Kondisi sesaat terputusnya pikiran seseorang dengan lingkungan sekitarnya, di mana kontak seseorang menjadi kabur dan sebagian digantikan oleh kayalan visual, khususnya tentang hal-hal yang menyenangkan, harapan atau ambisi, dan dialami dalam kondisi terjaga. (wikipedia)
Nah tapi taukah agan kalau ternyata Melamun ini ada manfaatnya loh. Apa saja manfaatnya nyok kita bahas.
1. Bisa Menjadi Lebih Kreatif
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Levinson Daniel seorang peneliti yang bergerak dibidang investigasi kesehatan otak, melamun ini bisa menjadikan kita menjadi lebih kreatif. Mengapa? karena disaat kita sedang Melamun atau yang biasa disebut Working Memory banyak bermunculan ide-ide kreatif yang sebelumnya belum kita pikirkan.
2. Menyehatkan Tubuh
Lhooo apa ya ada pengaruhnya? Yaps tentu aja ada gan. Ternyata melamun ini bisa bermanfaat kok bagi tubuh kita. Melamun ini setara dengan hipnotis gan. Kurang lebih otak kita akan dibawa ke tingkat nyaman dengan memerintahkan otak kita menurunkan tingkat stress. Nah dengan menurunnya tingkat stress pada otak secara otomatis akan berdampak pada kondisi fisiologis pada tubuh kita.
3. Membuat Daya Ingat Menjadi Tajam
Pada saat kita melamun otak kita secara tidak sengaja akan mengingat hal-hal yang udah terjadi gan. Jujur aja pada saat agan kehilangan sesuatu ataupun lupa menaruh barang. Yang agan lakuin pasti akan diem, dan melamun. Nah disaat itulah manfaat dari melamun bekerja, yaitu akan mencoba kalau di game namanya meng-load memory yang udah kejadian. Dan yang ada didalam otak kita adalah rekaman dari kegiatan lampau yang kita jalanin sebelumnya. *Agak mbulet yak bahasanya heheh, maap ye xP
4. Melatih Otak Kita
Menurut Dr. Muireann Irish yang merupakan ahli Neuroscience, dia berkata bahwa melamun merupakan hasil dari proses pemikiran kompleks yang melibatkan beberapa bagian otak sekaligus. Dan bisa disimpulin aja melamun dapat menjadi cara untuk menajamkan otak kita.
Nah sekian dulu pembahasan mengenai Melamun dari ane gan. Melamun sih boleh aja ya gan, tapi yang pasti jangan sering-sering dan jangan sampe keterusan. Karena sesuatu yang berlebihan itu pasti gak baik. Seperti kata pepatah "Melamun boleh saja, asal ada perlunya". Yaps sekian dulu dari saya. Dan seperti biasanya Stay Humble, Be Nice To Everyone. See you in the next post.
